Заболела голова? Отнеситесь к этому серьезно. Боль не только сигнализирует о проблемах в организме, но и наносит вред здоровью. ама по себе головная боль — это не болезнь, а симптом. Если голова болит регулярно, обязательно обратитесь к врачу. Он найдет причину и назначит лечение с учетом вашего состояния и возможных противопоказаний.

Почему возникает головная боль?

Вызывать головную боль могут:

• грипп или ОРВИ. В этом случае боль сопровождается насморком, повышением температуры, ломотой в теле;
• переутомление или недосып;
• сильный стресс;
• глаукома (поражение зрительного нерва);
• травма головы (сотрясение мозга);
• гормональная перестройка (предменструальный синдром, беременность, климакс);
• повышенное или пониженное кровяное давление;
• реакция на изменение погоды (метеозависимость);
• пищевое отравление (к головной боли добавляются диарея, рвота, боль в мышцах).

Возможны и врожденные патологии, которые раньше не давали о себе знать. Именно поэтому, если вы испытываете очень сильные головные боли, особенно «сверлящие», возникающие в определенной части головы (мигрень), как можно скорее посетите врача.

Наш телеграмм канал в котором каждый вечер в 19:07 выходить крутой гороскоп на завтра

подписаться

Наиболее частая причина головных болей — сосудистые патологии, при которых происходит нарушение мозгового кровообращения. Сопутствующие симптомы — сдавливание в висках, пульсирующая боль в затылке, шум в ушах, слабость, ухудшение памяти. Если не начать лечение, могут развиться склероз, старческое слабоумие, инсульт.

ВАЖНО! Срочно вызывайте неотложку, если головная боль имеет нарастающий характер и сопровождается головокружением, потерей сознания, тошнотой. Это могут быть признаки инсульта. Обезболивание обязательно!

Можно ли терпеть головную боль

Любая боль — это стресс для организма. Она разрушает нервные окончания и клетки головного мозга и может вызвать болезни сердца. При головной боли происходит еще и спазмирование сосудов мозга, из-за чего он недополучает кислород. Развивается нарушение мозгового кровообращения, последствия которого могут быть необратимыми. Поэтому терпеть боль нельзя, необходимо попытаться ее снять.

• Примите обезболивающую таблетку на основе ибупрофена: этот препарат наименее токсичен для организма. Ущерб, который наносит организму головная боль, намного серьезнее, чем вред от приема медикамента. Если одна, максимум две таблетки боль не сняли, значит, лекарство в вашем случае неэффективно.
• Сделайте холодный компресс или приложите ко лбу капустный лист, предварительно его размяв, — это известные народные средства.
• Помассируйте виски эфирным маслом лаванды или лимона.

Профилактика головной боли

Если у вас есть проблемы с сосудами (атеросклероз, повышенное внутричерепное давление, гипертония или гипотония), велики шансы развития хронической ишемии мозга (нарушения его кровоснабжения). Находитесь под наблюдением терапевта и невролога! Чтобы не было кислородного голодания мозга, чаще проветривайте помещение, больше ходите пешком, гуляйте на свежем воздухе, делайте хотя бы простейшие физические упражнения. Для укрепления сосудов введите в рацион продукты, богатые витаминами В и С.

Также читайте: какие могут причины головной боли, симптомы и причины мигрени.